Simple, lisible, efficace. Une ligne par habitude, une case par jour.
Cette fiche en grille classique te permet de suivre jusqu’à 8 habitudes sur un mois complet. Tu griffonnes chaque case quand c’est fait, tu comptes en fin de mois. Les instructions sont là pour que tout le monde comprenne en 30 secondes.
1 page, format imprimable, à coller sur ton bureau ou dans ton carnet.
À imprimer chaque début de mois. Aucune excuse pour oublier.
Cette grille suit tes habitudes du mois. Pour suivre aussi tes objectifs et ce que tu en retiens, voir le Life Tracker.
